莆田學(xué)美容哪個(gè)學(xué)校好

      莆田美容美體培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家強(qiáng)？春日的暖風(fēng)吹得大地一片生機(jī)盎然，身體內(nèi)的各種小毛病也隨之慢慢浮現(xiàn)出來。這個(gè)季節(jié)，最適合去美容院刮痧疏通經(jīng)絡(luò)了。刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過外力增加汗腺分泌、促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞、增加免疫功能等。

刮腹部，能通便

     現(xiàn)代人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、喝酒熬夜、壓力大等原因會(huì)長期便秘，不但影響消化吸收功能，還會(huì)長期吸收毒素，危害人體健康。可用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。如果出現(xiàn)內(nèi)臟下垂的情況，應(yīng)由下向上刮拭。

刮手腳，行氣通絡(luò)

     莆田美容美體培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家強(qiáng)？有些女性一年四季都是手腳冰涼，這就是中醫(yī)上講的陽氣不足、氣血運(yùn)行不暢。用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5-10次，能夠有效地行氣通絡(luò)。

刮眼周明目

    長期對(duì)著電腦手機(jī)，眼睛就會(huì)干澀沒有神采。用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴，從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭，能夠有效改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解視覺疲勞、干澀。

刮頸部，活血舒筋

    伏案工作者的通病就是頸肩不適，刮拭頸部可改善局部氣血瘀滯的狀態(tài)。從后發(fā)際線中點(diǎn)向大椎穴，以及后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時(shí)刮拭這部部位具有祛風(fēng)解肌的效果。

刮胸骨，寬胸理氣

    用刮痧梳的角自上而下緩慢刮拭下半段胸骨，刺激膻中穴，可以寬胸理氣。另外，愛打嗝的人也可以經(jīng)常刮拭這個(gè)部位。

刮脅肋，疏肝解郁

    當(dāng)你長期處于焦慮狀態(tài)中時(shí)，你就要小心了，這種精神壓力很容易導(dǎo)致身體機(jī)能的紊亂。刮拭人體兩側(cè)的脅肋主要有肝經(jīng)分布，刮拭這個(gè)區(qū)域可疏肝解郁。

刮頭部提神醒腦

     莆田美容美體培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家強(qiáng)？頭部是全身陽經(jīng)匯聚的地方，清晨起床后，用刮拭梳刮拭頭部，能振奮陽氣使人神清氣爽，以頭頂百會(huì)穴為中心，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感為宜。